Vorträge
Du als Mama oder Papa wünschst dir, dass dein Kind mutig und selbstbewusst durchs Leben geht, dass es mit schwierigen Situationen gut zurechtkommt, seine Grenzen wahrnimmt, seine Bedürfnisse erkennt und seine Meinung vertreten kann. Du willst glückliche Kinder und ein entspanntes Familienleben. Doch immer wieder kommt es zu Situationen, die verunsichern, belasten und hilflos machen und du suchst nach Rat und Unterstützung. In meinen informativen und unterhaltsamen Vorträgen zu verschiedenen Themen erfährst du etwas zu den Hintergründen und welche Rolle deine eigenen Prägungen spielen. Du erhältst Anregungen und Tipps, die du direkt im Alltag umsetzen kannst. So bist du in der Lage, den Herausforderungen des Alltags gelassener zu begegnen – ihn zu einem entspannten und glücklichen Familienleben.
Workshops zu verschiedenen Themen
Es gibt viele Situationen im Familienleben, die herausfordernd sind. Du wünschst dir ganz konkrete Anregungen und die Möglichkeit, in kleinem Rahmen verschiedene Situationen mal näher anzuschauen. Sei es eure Kommunikation innerhalb der Familie, Stärkung des eigenen Selbstbewusstseins, Stressmanagement und Selbstfürsorge, Umgang mit Konflikten in der Familie und vieles mehr. In meinen Workshops hast du Gelegenheit zum Austausch mit anderen Eltern, bekommst Werkzeuge und Techniken an die Hand, um mit spezifischen Situationen besser umgehen zu können, erfährst in Übungen, wie es dir gelingt, entspannter zu reagieren und achtsamer mit dir selbst umzugehen. Schritt für Schritt gelingt es dir immer besser, das Familienleben zu führen, was du dir wünschst.
Einzelcoaching für Mütter und Väter
Im Einzelcoaching für Mütter und Väter gehe ich individuell auf deine ganz spezifische Situation ein. Was brauchst du persönlich, um deine Rolle als Mutter oder Vater besser zu verstehen, mit den Herausforderungen des Elternseins umzugehen und deine Beziehung zu deinen Kindern zu stärken? Wie findest du eine gesunden Balance zwischen Elternschaft und individuellen Zielen? Wie kannst du dein Kind im Leben unterstützen, seinen Weg zu gehen? Gemeinsam arbeiten wir an den Themen, die dich beschäftigen. Dabei spielen deine eigenen Erfahrungen und Prägungen eine große Rolle, denn sie spiegeln sich oft im Verhalten zu unseren Kindern wieder. Ziel ist es, dein Vertrauen in deine Fähigkeiten als Mutter oder Vater zu stärken und deine Elternrolle selbstbewusst und glücklich zu leben. Ich begleite dich im Coaching dabei, die für dich passenden Lösungen selbst zu finden.